Nyheter om strøm og strømavtaler
Siste nytt om det norske strømmarkedet, strømleverandører og strømavtaler. Hold deg oppdatert på priser, Norgespris og regulatoriske endringer.
Nyheter om strøm og strømavtaler
Her samler vi de viktigste nyhetene fra det norske strømmarkedet. Vi følger med på endringer hos strømleverandørene, nye kampanjer, prisutvikling og regulatoriske endringer som påvirker din strømregning.
Strømmarkedet i 2026 — status
2026 har vært et uvanlig år i norsk kraftforsyning. Etter rekordeksport i 2025 har Norge blitt nettoimportør av strøm — drevet av lite nedbør, lav magasinfylling og den kaldeste januaren på 16 år. Spotprisene i Sør-Norge har ligget på 100–130 øre/kWh i snitt, langt over de flestes forventninger.
Norgespris har blitt den store nyheten: over 1,4 millioner strømmålere er nå tilknyttet ordningen, og husholdningene i Sør-Norge sparte til sammen 2,7 milliarder kroner i fjerde kvartal 2025 alene. Samtidig advarer Forbrukerrådet om at mange glemmer å sjekke påslaget fra strømleverandøren — og at dyre avtaler spiser opp besparelsen.
På regulatorisk side ble elavgiften kuttet fra 12,53 til 7,13 øre/kWh fra 1. januar 2026, noe som ga husholdningene en årlig besparelse på ca. 2 000–2 500 kr. NVE anslår samtidig at nettleien vil øke med ca. 25 % frem mot 2030, drevet av 170 milliarder kroner i planlagte nettinvesteringer.
Hva vi dekker
- Prisutvikling — månedlige oppdateringer om spotpriser, Norgespris-resultater og prisutsikter per region (NO1–NO5)
- Forbrukerrettigheter — nyheter fra Forbrukerrådet og Forbrukertilsynet om ulovlige avtaler, tilbakebetalingskrav og nye regler
- Leverandørendringer — navneskifter, kampanjer, konkurser og nye aktører i markedet
- Energipolitikk — endringer i strømstøtte, nettleie, elavgift og Enova-ordninger
- Energieffektivisering — solceller, varmepumper og smarthus-nyheter som påvirker strømforbruket
Nyttige guider
Vil du forstå strømmarkedet bedre? Les våre dybdeguider:
- Norgespris — alt om statens prisgaranti på 50 øre/kWh
- Nettleie forklart — kapasitetsledd, energiledd og hvordan du sparer
- Forstå strømregningen — hva du faktisk betaler for
- Strømsparetips — 25 tips rangert etter effekt
- Gjennomsnittlig strømforbruk — hva er normalt for din bolig?
Eller gå rett til sammenligningstjenesten for å finne den beste strømavtalen for deg.
Siste artikler
Elbil vs. fossilbil — komplett regnestykke med lån og driftskostnader
Se hva det faktisk koster å eie elbil vs. fossilbil når du regner med billån, drivstoff, Norgespris og vedlikehold. Konkrete tall for 2026.
Hva koster det å lade elbil hjemme? Komplett kalkulator (2026)
Beregn hva det koster å lade elbil hjemme. Se kWh-forbruk per km for populære modeller, årskostnad og sammenligning med bensin. Spar penger.
Lønner det seg med Norgespris? Sjekk for din region (2026)
Se om Norgespris lønner seg i din region. Konkrete regnestykker for NO1-NO5 viser hvem som sparer og hvem som taper. Finn beste avtale.
Slik reduserer du nettleien — 7 konkrete tiltak (2026)
Nettleien utgjør halvparten av strømregningen. Se 7 konkrete tiltak som reduserer nettleien med eksempler og besparelser. Begynn i dag.
Solceller og plusskunde (2026) — Selge strøm, lagre og Norgespris-effekten
Bli plusskunde og selg overskuddsstrøm fra solceller. Se konkrete tall, Norgespris-effekten og lagringsmuligheter. Spar tusenvis i 2026.
Spotpris vs fastpris — Hva lønner seg i 2026?
Sammenlign spotpris, fastpris og variabelpris med konkrete beregninger. Se hva som er billigst historisk og hva som lønner seg nå. Velg riktig.
Tibber vs Vibb (2026) — Hvilken strømleverandør er best?
Tibber eller Vibb? Sammenlign pris, app, smartlading og kundetilfredshet. Se hvem som er billigst for din bolig og bestill vinneren.
Varmepumpe best i test (2026) — Luft-til-luft, gulvmodell og vann-til-vann
Se beste varmepumper i test 2026: luft-til-luft, gulvmodell og vann-til-vann. Sammenlign Mitsubishi, Daikin og Panasonic. Spar tusenvis på strøm.
Norgespris vs. spotpris — hva lønner seg?
Norgespris 50 øre/kWh eller spotpris? Se konkrete beregninger for alle 5 strømregioner og finn ut hva som er billigst for deg. Sammenlign her.
Er det fortsatt lurt å investere i solceller i 2026?
Solcellemarkedet kollapset 87 % og Norges største aktør gikk konkurs. Se konkrete tall og finn ut om solceller fortsatt lønner seg for din bolig.
Forbrukerrådet krever 1,5 milliarder tilbake — er du blant de 60 000 som betalte for mye?
60 000 kunder betalte i snitt 25 000 kr for mye. Forbrukerrådet klaget inn 15 strømselskaper. Sjekk om du er blant de berørte og hva du kan gjøre.
Kilden Kraft — vurdering av priser og avtaler
Kilden Kraft tilbyr spotpris med negativt påslag. Se priser, vilkår og hva som skjer etter kampanjeperioden. Sammenlign og bestill her.
Norge importerer mer strøm enn hele fjoråret — hva betyr det for prisen din?
Norge importerte mer strøm enn hele 2025 allerede i april. Se hva det betyr for strømprisen din og hva du kan gjøre. Sammenlign avtaler.
Norgespris-fellen: 7 av 10 har glemt strømavtalen sin
Tror du Norgespris erstatter strømavtalen? Det gjør den ikke. Du betaler fortsatt påslag som kan koste tusenvis. Sjekk påslaget ditt nå.
Strømpriser april 2026: Hvorfor er strømmen fortsatt dyr?
Strømprisene i april 2026 er opptil 451 % høyere enn i fjor. Se hvorfor og hva du kan gjøre for å spare. Sammenlign billigere avtaler her.