Kilden Kraft AS
Fastpris 10 år
Alt om variable strømavtaler i Norge. Forstå hvordan variabel pris fungerer, sammenlign med spotpris og fastpris, og finn den beste avtalen for deg.
En variabel strømavtale er en avtale der strømleverandøren fastsetter prisen du betaler per kilowattime (kWh). Prisen justeres med jevne mellomrom, som regel en gang i måneden eller kvartalet, basert på leverandørens vurdering av markedet.
Det viktige skillet er at det er leverandøren som bestemmer prisen, ikke markedet direkte. Leverandøren er ikke bundet til å følge Nord Pool-prisen, men setter selv den prisen de mener er riktig.
Ifølge Standard kraftleveringsavtale 6 må leverandøren varsle deg minst 14 dager før en prisendring trer i kraft. Det gir deg i teorien tid til å vurdere om du vil bli eller bytte leverandør. I praksis er det mange som ikke følger med på disse varslene, og dermed ender opp med å betale mer enn nødvendig.
En variabel strømavtale har vanligvis ingen bindingstid. Det betyr at du kan bytte leverandør når du vil, uten bruddgebyr. Oppsigelsestiden er normalt 14 dager.
Dette er noe mange forbrukere blander sammen, men forskjellen er vesentlig:
Spotpris betyr at du betaler markedsprisen fra den nordiske kraftbørsen Nord Pool, time for time. Prisen er helt transparent -- du kan til enhver tid sjekke hva strømmen koster akkurat nå. Leverandøren legger til et fast påslag (for eksempel 2-5 øre/kWh) og eventuelt en fast månedspris, men selve kraftprisen er markedsstyrt.
Variabel pris betyr at leverandøren setter prisen basert på sin egen vurdering. Du vet hva du betaler denne måneden, men du vet ikke hvordan prisen beregnes. Det er ingen direkte kobling til Nord Pool-prisen som du kan kontrollere.
I praksis betyr dette at variabel pris er mindre gjennomsiktig enn spotpris. Med spotpris kan du sjekke Nord Pool og se om leverandøren gir deg en rettferdig pris. Med variabel pris må du stole på at leverandøren ikke tar for mye margin.
Det er også en forskjell i prisrespons. Med spotpris merker du prisfall umiddelbart. Med variabel pris kan det ta uker eller måneder før leverandøren justerer ned, selv om markedsprisen har falt. Oppover derimot, kan justeringene komme raskere.
Det ærlige svaret er: ja, vanligvis. Statistikk fra de siste 15 årene viser at spotprisavtaler konsekvent har vært rimeligere enn variable avtaler. Grunnen er enkel: leverandøren kjøper strømmen til markedspris på Nord Pool og selger den videre til deg med en margin. Denne marginen er bakt inn i den variable prisen, men du ser den ikke.
Med en spotprisavtale ser du tydelig hva innkjøpsprisen er (Nord Pool-pris) og hva påslaget er (for eksempel 2,9 øre/kWh). Med variabel pris vet du bare hva totalprisen er, og kan ikke vurdere om marginen er rimelig.
Forbrukerrådet anbefaler spotprisavtaler for de fleste norske forbrukere, nettopp fordi de gir lavest pris og best gjennomsiktighet over tid. Skal du bytte fra variabel pris, bør du vurdere en spotprisavtale -- gjerne en med lavt påslag eller uten påslag.
Dersom du flytter til en ny bolig uten å tegne en strømavtale, eller dersom din eksisterende avtale avsluttes uten at du velger ny leverandør, havner du automatisk på leveringsplikt hos ditt lokale nettselskap. Dette er i praksis en variabel strømavtale -- men den er svært dyr.
Leveringspliktprisen er satt slik at den skal motivere deg til å skaffe deg en egen strømavtale. De første seks ukene betaler du markedspris pluss et moderat påslag, men etter seks uker kan påslaget øke kraftig. Det er ikke uvanlig at leveringspliktprisen ligger 10-20 øre/kWh eller mer over markedspris.
Bor du på leveringsplikt, bør du bytte strømleverandør umiddelbart. Det finnes ingen bindingstid eller oppsigelsestid på leveringsplikt, og byttet tar vanligvis bare noen dager. Sjekk vår oversikt over de billigste strømavtalene for å finne et bedre alternativ.
Selv om spotpris er billigere for de fleste, kan variabel strøm passe i noen situasjoner:
For de fleste andre forbrukere vil en spotprisavtale med lavt påslag gi lavere totalkostnad og bedre gjennomsiktighet.
Å bytte fra en variabel strømavtale til spotpris er enkelt og gratis:
Du trenger ikke kontakte din gamle leverandør, og du betaler ingen gebyr for å bytte. Det eneste du trenger er målernummeret ditt, som du finner på strømmåleren eller på en tidligere strømregning.
Vil du vite mer om bytteprosessen? Les vår guide om å bytte strømleverandør.
Når du vurderer å endre strømkontrakten er det viktig å ta hensyn til hvor i landet du bor. Velg din region nedenfor og se alle de beste strømavtalene som er tilgjengelige i din region.
Velg din by nedenfor og se alle de beste strømavtalene som er tilgjengelige i din by.
Stifter & Sjefredaktør
Mathias grunnla Mondomedia og står bak det redaksjonelle arbeidet på tvers av våre nordiske strømsammenligningsnettsteder. Han har jobbet med prisdata og forbrukerveiledning innen strøm siden 2020.
Kontakt: redaksjon@mondomedia.no
Vi sammenligner alle norske strømleverandører — oppdatert daglig via Forbrukerrådet.
Sammenlign strømavtalerLive data fra Forbrukerrådets strømprisportal — oppdatert daglig.
Viser 20 av 100 strømavtaler
Fastpris 10 år
Vibb Spot Sol
Fastpris 5 år
Spotpris Kundeutbytte Plusskunde
Fastpris 1 år
Fastpris 1 år
sweetSpot
StudentEnergi - Spotpris
Fastpris 3 år
Fastpris 2 år
sweetSpot Pluss
sweetSpot 24
Fastpris 6mnd
Kun strøm med app
Ustekveikja Partner
Ung
Fastpris 10 år
Fastpris 3 år
Vibb Spot
Beboerstrøm